Do your practice and all is coming

TAKING YOGA BEYOND THE MAT training

You cannot do yoga Yoga is your natural state

Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ

Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ

Μαρία Τσάκωνα (Certified ashtanga yoga teacher by KPJAYI) – Πηνελόπη Γρηγοράκη (Authorized ashtanga yoga teacher by KPJAYI)

view more
blog
Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ

Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ

Μαρία Τσάκωνα (Certified ashtanga yoga teacher by KPJAYI) – Πηνελόπη Γρηγοράκη (Authorized ashtanga yoga teacher by KPJAYI)

ASHTANGA YOGA: ΤΟ ΟΧΤΑΠΛΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ

ASHTANGA YOGA: ΤΟ ΟΧΤΑΠΛΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ

Astou σημαίνει οχτώ, και anga σημαίνει επίπεδο. Εξασκώ την πρακτική της Αστάνγκα,…

ΥΑΜΑ

ΥΑΜΑ

Υπάρχουν πέντε yamas.  Πρόκειται για τις συμπεριφορές που ρυθμίζουν το πώς σχετιζόμαστε…

ΤΜΗΜΑΤΑ

ΕΠΙΛΕΞΕ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΞΕΚΙΝΑ ΤΗΝ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΣΟΥ!

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ