Γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Yoga στην Κρήτη

Ελάτε να γιορτάσουμε και να τιμήσουμε, την Παγκόσμια Ημέρα της Yoga, στις 21 Ιουνίου, στον μαγευτικό Άγιο Παύλο.

Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει πρωινή πρακτική, θεωρία, και στη συνέχεια ελεύθερο πρόγραμμα, με φαγητό και μπάνιο, στις πανέμορφες παραλίες του Νότου.

Η πρακτική είναι δωρεάν. Θα πραγματοποιηθεί σε ανοικτό χώρο και θα χρειαστεί να κρατάτε τα χαλάκια σας.

Πρόγραμμα:

• 09.30 άφιξη στο Cafe Sleepy Dragon
• 10.00-11.45 καθοδηγούμενη πρακτική
• 12.00-12.30 διάλεξη με θέμα “Γιόγκα – ο δρόμος της αφύπνισης ή ο δρόμος της ύπνωσης;” (ομιλήτρια: Πηνελόπη Γρηγοράκη)