Μαρία Τσάκωνα (Certified ashtanga yoga teacher by KPJAYI) – Πηνελόπη Γρηγοράκη (Authorized ashtanga yoga teacher by KPJAYI)
Tri σημαίνει τρία στα σανσκριτικά. Sthana σημαίνει μόνιμη θέση. Τristhana σημαίνει αναπνοή, θέση – πόζα,…
